Guias

Ninguém nasce sabendo procurar ajuda

Estes guias são curtos de propósito. Eles explicam como as coisas funcionam na prática, para o caminho até a ajuda ter o mínimo possível de surpresa.

O que esperar na primeira vez

Como funciona chegar num CAPS AD ou numa reunião de NA: o que acontece, o que levar, o que ninguém vai exigir de você.

Tratamento gratuito é direito garantido por lei. E internação tem regras: entenda a diferença entre voluntária, involuntária e compulsória.

Uma lista curta de perguntas úteis para quando você ligar ou visitar um serviço, adaptada de guias internacionais.

Como ajudar alguém que ainda não aceitou ajuda, onde a família encontra apoio para si, e por que cuidar de quem cuida importa.